Kurš teica, ka tikšanās ar draudzenēm vienmēr jāplāno kafejnīcā? Šoreiz pārsteidz draudzenes ar ko īpašu – privātu jogas nodarbību mājīgajā „Mayo“ studijā!
Izbaudiet kopīgu izkustēšanos, izmēģiniet dažādas jogas pozas un aizraujošus partneru jogas vingrinājumus. Nodarbība tiek pielāgota grupas vēlmēm un pieredzei, tāpēc priekšzināšanas nav nepieciešamas. Pēc aktīvās daļas ļaujieties mierpilnai elpošanas praksei un dziļai relaksācijai dažādu skaņu instrumentu pavadījumā.
Piedzīvojumu noslēdziet ar nesteidzīgu tējas baudīšanu un sirsnīgām sarunām. Lieliska izvēle draudzeņu tikšanās reizēm, dzimšanas dienas svinībām vai vienkārši īpašam laikam kopā!
- 90 min. privāta jogas nodarbība 3–6 personām;
- Individuāli pielāgota jogas prakse ar iespēju iekļaut pāru vingrinājumus;
- Elpošanas prakse un relaksācija ar meditatīvu skaņu instrumentu pavadījumu – Koshi zvaniem, lietuskoku un citiem;
- Viss nepieciešamais jogas inventārs;
- Tējas baudīšana pēc nodarbības.
Svarīgi:
Nepieciešama iepriekšēja rezervācija, ko atcelt iespējams ne vēlāk kā 48 stundas pirm rezervētā laika. Vēlākas atcelšanas vai neierašanās gadījumā dāvanu karte tiek uzskatīta par izmantotu. Ja dalībniekiem ir veselības ierobežojumi, traumas vai grūtniecība, lūgums par to informēt pasniedzēju pirms nodarbības un nepieciešamības gadījumā konsultēties ar ārstu.